ಆರೋಗ್ಯ

ಕಾಂತಿಯುತ ತ್ವಚೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಈ ಟಿಪ್ಸ್

ಸುಂದರವಾದ, ಕಾಂತಿಯುತ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹೆಣ್ಣುಮಗಳ ಕನಸು. ತಮ್ಮ ಅಂದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಸರತ್ತು ಮಾಡಲು ಅವರು ತಯಾರಿದ್ದಾರೆ. ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ…

ಸಂಜೆಗೆ ಕಾಫಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿ ಗೋಳಿಬಜೆ

ಸಂಜೆ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಬಂದು ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳುವುದು ಸಹಜ. ಅಲ್ಲದೇ ಆಫೀಸ್ ನಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ಗಂಡನೂ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾದ ಜೊತೆಗೆ…

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಪ್ ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಓದಿ!

ಬೆಳಿಗ್ಗಿನ ದಿನಚರಿ ಆರಂಭವಾಗುವುದು ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಕುಡಿದ ಮೇಲೆಯೇ! ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಾಯ್ ಎನಿಸುವ ಕಾಫಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದ…

ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಆನಿಯನ್ ರಿಂಗ್

ಹೆಸರು ಕೇಳಿ ಯಾವುದೋ ಹೊರದೇಶದ ತಿಂಡಿ ಅಂದುಕೊಂಡಿರಿ. ಇದು ಪಕ್ಕಾ ದೇಸಿ ಸ್ಟೈಲ್, ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಕರ. ಹೇಗೆಂದು ನೋಡಿ… ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: 1/2…

ಸುಟ್ಟ ಗಾಯವೇ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಅನುಭವ ಆಗದವರೇ ಇಲ್ಲ!  ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಗಡಿಬಿಡಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಬಿಸಿ ಕುಕ್ಕರ್ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಕೈ ಸುಟ್ಟು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾಮೂಲಿ! ಕೈಗೆ…

ಹುಳುಕಡ್ಡಿ, ಮೈಕೈನೋವಿಗೆ ತುಳಸಿ ಪವರ್ ಫುಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್

ತುಳಸಿ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಳುಕಡ್ಡಿ, ಮೈಕೈನೋವಿಗೆ ತುಳಸಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ…

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸವಿಯಿರಿ ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್

ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುವ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೋಸಂಬರಿ ಬಗ್ಗೆ ನಾವೀಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಇದೀಗ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಿಂದ ಸೂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಗೆ ಬೇಕಾಗುವ…

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶುರುವಾಗುವ ನೆಗಡಿ ಕೆಮ್ಮುಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು!!

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಮುಗಿದಿದ್ದೇ ತಡ ಮಳೆಗಾಲ ಬಂದಾಗಿದೆ .ಚುಮು ಚುಮು ಮಳೆಗೆ ನೆನೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಜೋರಾಗಿ ಸುರಿಯುವ ಮಳೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಕರುಂಕುರುಂ…

ಲಿವರ್ ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ?

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಪೈಕಿ ಲಿವರ್‌ ಕೂಡಾ ಒಂದು. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಲಿವರ್  ಪ್ರೋಟೀನ್‌, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಬಿಡುಗಡೆ, ವಿಟಮಿನ್‌, ಖನಿಜಾಂಶ…

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್… ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಈಗ ತಾನೇ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ನಂಬಲೇಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನಾವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ…