ಜೀವನ ಶೈಲಿ

ಲಲನೆಯರ ಮೇಕಪ್ ಕಿಟ್ ನಲ್ಲಿ ಏನೇನಿದ್ದರೆ ಚಂದ

ನಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಪೂರ್ತಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕಪ್ ಐಟಮ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಪರ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆಗ ನಮಗೂ ಹಾಗೇ ಇರಬೇಕು…

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಅಲೋವೆರಾ ಸೋಪ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಅಲೋವೆರಾ ಬಳಸಿ, ರಾಸಾಯನಿಕವಲ್ಲದ ಸೋಪನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ -4-5 ಎಲೆಯಿಂದ ತೆಗೆದ ಜೆಲ್ ಪಿಯರ್ಸ್ ಸೋಪು -1 ಪಿಯರ್ಸ್ ಸೋಪನ್ನು…

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಬೇಗ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ‘ನವರತ್ನ ಪಲಾವ್’

ಪಲಾವ್ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾದ ಖಾದ್ಯ. ಅದರಲ್ಲೂ ನವರತ್ನ ಪಲಾವ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿನ್ನಿಸಿದ ನೆಮ್ಮದಿ…

ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೌತ್ ವಾಶ್

ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಂತಿರುವುದು ಆತ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ. ಅದು ಸತ್ಯ. ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ  ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಸಾಕು, ಅದು ಇಡೀ…

ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?

ಎಣ್ಣೆಗಳ ರಾಣಿ ಎಂದೇ ಹೆಸರು ಪಡೆದಿರುವ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು Sesamum indicum. ಸುಮಾರು ಕ್ರಿ. ಪೂ 1500 ಇಸವಿಯಲ್ಲಿ ಈಜಿಪ್ತಿಯನ್ನರು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಎಳ್ಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು…

ಹರ್ಬಲ್ ಸ್ನಾನ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಗಿಡ ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ನಡೆದುಕೊಂಡು ಬಂದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಇಂದು ಮತ್ತೆ ಅದು…

ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ವರ್ಲ್ಡ್ ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ ‘ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ’

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‍ಗಳಾದ ಬಿ1, ಬಿ2, ಬಿ6, ಬಿ12, ಫೈಟೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸತ್ವವನ್ನು…

ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆಯಾ?

ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ತುಟಿಯು ಮುಖದ ಅಂದವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖದ ಅಂದವು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ತುಟಿಯ ಅಂದವು ಕೂಡಾ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ತುಟಿಯು…

ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ?

ಮೊಟ್ಟೆ… ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆ ಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಂದಿಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ಹಲವರು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿಯೇ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ತಿನ್ನುವವರಿಗೇನೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು…

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಬೆಲ್ಲ

ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ್ದೇ ಚಿಂತೆ. ತಮ್ಮ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೇ ಕುಳಿತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.   ಆದರೆ ಬ್ಯೂಟಿಪಾರ್ಲರ್ ಗೆ ಹೋದರೆ…