ಜೀವನ ಶೈಲಿಫ್ಯಾಷನ್ಸೌಂದರ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಐದು ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವುನ್ನು ತಡೆಯಲು ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀದ್ದೀರಾ..? ಆದರೂ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದೇಯೇ…? ನೆಲದ ಮೇಲೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡಿರುವ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ..? ಈ ಕೂದಲು  ಉದುರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ…?

ಅದನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಲು ನಾವಿಂದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಇವು ಕೂಡ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು ಒಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.Image result for hair fall

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ: ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಾಗೂ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೂಡ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮುಂತಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಬೋಳಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.Image result for ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ

 

ಒತ್ತಡ: ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನಶೈಲಿ, ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಒತ್ತಡದ ರಾಶಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಲೆನೋವಿನಂತಹ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೀವ್ರ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

 

ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟನಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಿ. ಹಾಗೂ ಶಾಖಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ (ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವಾಗ), ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಲಿಂಗ: ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಕೂದಲು ಏಕರೂಪದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ  ಉದುರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಕೂದಲು ಮಾತ್ರ ಪತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಂದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದುರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮವೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಬಳಸಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

#hairfall #hairproblem #hairproblemsolutions

 

Tags