health tips

18+

ಬೆಳಗಿನ ಜಾವದ ಸೆಕ್ಸ್… ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಬೆಳಗಿನ ಜಾವದ ಸೆಕ್ಸ್… ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತಿನ ರತಿಕ್ರೀಡೆ ಮಹದಾನಂದವಾಗಿ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಾಯಕವಾಗಿ, ಉದ್ವೇಗಪೂರಿತವಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳಗಿನ…
ಆಹಾರ

ಹಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಿವ್ಯ ಔಷಧಿ ‘ಮೆಂತ್ಯೆ’

ಹಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಿವ್ಯ ಔಷಧಿ ಮೆಂತ್ಯೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ಸಂಬಾರು ಪದಾರ್ಥ ಎಂದರೆ ಮೆಂತ್ಯೆ. ದೋಸೆ, ಇಡ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ…
ಆರೋಗ್ಯ

ಅಲ್ಸರ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳು

ಅಲ್ಸರ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳು ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹೋಟೆಲ್ ಊಟ, ಹೊರಗಿನ ತಿಂಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಆವಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉದರ…
ಆರೋಗ್ಯ

ಮದುಮೇಹಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಮದುಮೇಹಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಮಧುಮೇಹ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತದೆ.…
ಆರೋಗ್ಯ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ‘ಸರ್ವೇಂದ್ರಿಯಾಂ ನಯನಂ ಪ್ರಧಾನಂ’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಇಂದ್ರಿಯ. ಪಂಚೇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವ ಇದೆ. ಆದರೆ ಈಗ…
ಆರೋಗ್ಯ

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾರ ಇದೆ ಎಚ್ಚರ

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾರ ಇದೆ ಎಚ್ಚರ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಜನ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.…
ಆರೋಗ್ಯ

ಜೀರಿಗೆಯಲ್ಲಿದೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ಜೀರಿಗೆಯಲ್ಲಿದೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಜೀರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭಿಸುವ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥ. ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲೂ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಹಲವಾರು ಉದರ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು…
ಆರೋಗ್ಯ

ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? 

ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?  ಕಾಫಿ, ಟೀ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗೊಂದಲಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರು ಕಾಫಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಟೀ ಅತ್ಯತ್ತಮ ಎಂದು ವಾದ ಮಾಡುವವರು…
ಸುದ್ದಿಗಳು

ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಬಡವ, ಬಲ್ಲಿದ ಎಂಬ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇಲ್ಲದೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಎಲ್ಲರ ರಕ್ತವನ್ನೂ ಹೀರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ನಾನಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳೂ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಚಿಕೂನ್ ಗುನ್ಯಾದಂತಹ…
18+

ಸೆಕ್ಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ…!!!

ಸೆಕ್ಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ…!!! ಲೋಳೆಸರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಇರುವ ಸಂಗತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಶೇ.93ರಷ್ಟು ನೀರಿನಂಶ,…