health

ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಉತ್ತರಾಯಣದ ಪುಣ್ಯಕಾಲ. ಹಬ್ಬ ಬಂತು ಅಂದ್ರೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಬಟ್ಟೆ…

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ? ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಬಿ,…

ಹಾಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು…

ಬಡವರ ಸೇಬು ಎಂದು ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಹಣ್ಣು ಬರೀ ಬಾಯಿ ರುಚಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ…

ಸುದೀರ್ಘ ಒತ್ತಡದ ದಿನದ ನಂತರ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಾಯ್. ಇದು…

ನೀವು ಕೀಲು ನೋವು, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?…

ಕಿವೀಸ್ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು…

ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ  ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಚಿಕ್ಕು, ಸಪೋಟಾ ಎಂಬ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು…

ಭುಜಂಗಾಸನ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿರುವ ಬಹುಮುಖ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು…

ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು, ಪುರಾತನ, ಪ್ರಾಚೀನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಗಳಾದ ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಮುಖ…