health

ನೀವು ಕೀಲು ನೋವು, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?…

ಕಿವೀಸ್ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು…

ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ  ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಚಿಕ್ಕು, ಸಪೋಟಾ ಎಂಬ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು…

ಭುಜಂಗಾಸನ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿರುವ ಬಹುಮುಖ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು…

ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು, ಪುರಾತನ, ಪ್ರಾಚೀನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಗಳಾದ ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಮುಖ…

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು…

ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಈ ಎರಡರ…

ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ…

ಬೋರೆ ಹಣ್ಣು, ಎಲಚಿ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬಾರೇ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ…

ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾಗುವುದು ವಯಸ್ಸಾದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು…