lifestyle

ಆರೋಗ್ಯ

ಈ ತರಕಾರಿ ಎಲೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಂದಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿದೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯ

ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು  ಮತ್ತು ಅವು ಅನೇಕ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದು

ತುಳಸಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಜಾ ತುಳಸಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯ ತುಪ್ಪ ಬಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಿರಿ

ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆಯಂತೆ

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳಿವೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಟೊಮೆಟೊ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿ

ಇಂದು, ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ – ಕಚ್ಚಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಚೆರ್ರಿ

ಚೆರ್ರಿ ಅಂದರೆ ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ? ಹಾರ್ಟ್ ಶೇಪ್ ನಿಂದ ಹಿಡಿದು…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಅಂಜೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಹಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷವಿಡೀ ಅದರ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ ಆಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಅಸಾಯ್ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಸಾಯ್ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಬಹಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು…

Read More »
ಆರೋಗ್ಯ

ಕೆಂಪು ಅಲೋವೆರಾ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

ಆಲೋವೆರಾ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಸರ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಗಿಡ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.…

Read More »